Patates Salatası

patates raziye hn

 

 

Düşünün ki gece bile yerini sabaha bırakıyor.Ayrıca gecelerde başınızı kaldırıp göğe bakarsanız muhteşem güzellikte yıldızlar ve ay vardır.Geceyi süslerler.Aynı bugünlerde yanınızda duran dostlarınızdır onlar.Sağlıklı yaşam adına hayat stlinizi değiştirerek yaşamanızdır.Doktorların verdiği imkanlardır.gecenizi uzaklardan ışıl ışıl görünümüyle süsleyen yıldızlardır bu güzellikler. Birde gökteki ay vardır. Kendinizi zahmetle ve rahmetle yoğururken çocuğunuzun hayatda var olma hikayesinde yanında dimdik ayakta durmanızdır.Gecenin karanlığında güneş gibi parlayan ay, içinizdeki güçlü iradenizdir.

 

Sevgili Raziye Oruç Özcan Hanım her iki çocuğunda alerjiyi yaşarken ne yesem sorusuna bulduğu cevabı hayata dönüştüren ve hem kendine hemde ailesine kısıtlı katı bir diette olmasına rağmen lezzetli bir alternatif yaratan annelerimizden. Kısıtlı seçeneklerin bolluk ve bereket ile taçlandığı güzel günlerin en kısa zamanda gelerek sabahları sütlü kahvaltılarla başlayan günlerimizin güzelliği herkesi sarması dileği ile …

 

Patates salatasının tarifi ;

 

Patatesleri haşlayın ve ezin.
Havuçları rendeleyip az yağda orta ateşte kavurun.
Taze soğanları ince dilimleyin.
Sonra tüm malzemeyi birbirine karıştırın.
Tuz ve zeytinyağı ilave edebilirsiniz.
Kek kalıbına en alta streç film serin. Bu harcı dökün. Üzerini de streç film ile kapatın. Buzdolabında dinlendirin. Serin bir atıştırmalık olur.
Afiyet olsun

 

Uyarı : İçerdiği besinlerden herhangi birine alerjisi olanlar o besini kullanmamalıdır. İlk defa deneyeceğiniz besin için mutlaka çocuğunuzun takibini yapan doktorunuzdan onay alın.

Alerji aynı parmak izi gibidir. kişiye özeldir. Bu nedenle kullanmak istediğiniz her yeni besin için mutlaka alerjinizin düzenli kontrolünü yapan uzman doktorunuzun önerisini almanızı tavsiye ederim. Kendi doktorunuzun önerisi herkesin önerisinden üstündür.

 

Besinlerden herhangi birine alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler o besinleri kesinlikle kullanmamalıdır .Ayrıca alerjisine uygun başka bir besin ile  değiştirerek tarifi kendisine göre modifiye edebilir.

 

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s