Malzemeler :
- 2 su bardağı haşlanmış nohut
- 1/2 su bardağı çiğ badem ( tercihen )
- 2 kahve fincanı sızma zeytinyağı
- kırmızı paprika biber ( minik doğranmış )
- 2 yumurta sarısı ( yumurta yerine tercihen haşlanmış patates eklenebilir )
- 1 tatlı kaşığı sirke
- 1 tatlı kaşığı mahlep
- 1/2 çay kaşığı kimyon
- tuz
Not : Alerji aynı parmak izi gibidir. Kişiye özeldir. Bu nedenle kullanmak istediğiniz her yeni besin için mutlaka alerjinizin düzenli kontrolünü yapan uzman doktorunuzun önerisini almanızı tavsiye ederim. Kendi doktorunuzun önerisi herkesin önerisinden üstündür.
Besinlerden herhangi birine alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler o besinleri kesinlikle kullanmamalıdır .Ayrıca alerjisine uygun başka bir besin ile değiştirerek tarifi kendisine göre modifiye edebilir.